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律跑app是一款专门为跑步健身慵懒人群研制的运动打卡软件，让每一步都充满价值。喜欢运动的伙伴可不要错过这款软件了哦！每次行程都可以查询，更加科学的进行运动引导，随时制定健身计划，帮助懒人利用碎片时间合理健身锻炼。只需一键点击开始即可开始记录跑步，记录里会记录下你的每一步。记录跑步路线、历程和速度，兑换方式非常丰富。
【制定目标】
为你提供目标计划，根据目标完成运动指数
【行动奖励】
每一份付出都应该得到嘉奖，你会拥有更多的私人时间去装点自己；总资产里为你掉下来的脂肪买单；跑步历史里记录着你所走的每一步。
【微习惯养】
融合早起、跑步、健走、早餐等微习惯打卡，形成良好的个人作息时间；通过早起，给自己更多的私人空间，为自己准备丰盛的早餐；极力倡导良好的生活运动方式，更有碎片化的健身协助你达到塑形的目标。
1、如何打卡？
进入律跑app，点击软件首页的跑步按钮，进行跑步数据记录；跑步结束后长按结束保存数据；数据上传成功后，活动将自动打卡。智能硬件绑定打卡：
（1）目前支持手表硬件绑定，绑定步骤：进入律跑-我的-智能硬件，根据提示绑定账号。
（2）绑定设备后，跑步结束在4:00-22:00同步上传数据，即可自动完成跑步打卡，逾期同步数据打卡无效。
注：若绑定手表，跑步软件及手表二选一开启即可，同时间段内开启将无法进行跑步打卡。
2、跑步里程是累计还是单次？
打卡里程为3km，单次完成生效；室内跑或户外跑打卡均可。
3、打卡时间不在4:00-22:00怎么办？
按照活动打卡规则，跑步需在4:00-22:00完成，如在此时间之外，将无法进行打卡和补卡处理，请谅解！
4、胜利如何领取？胜利礼品多久发货？
胜利后截图联系工作人员领取；胜利礼品将在30个工作日发货（周末节假日不发货）；胜利红包自动发放至个人律跑钱包。
5、打卡随机红包如何领取？
打卡红包在每日的打卡完成时，自动发放至个人律跑钱包。
1、还能在线来进行个体运动目标的制定以更好地实现个体运动目标。
2、在平台中推出的运动挑战的任务完成挑战的任务要一起划分奖励。
3、一键来邀请好朋友一起参加跑步活动，都能养成养好的跑步习惯。
1、点击软件底栏挑战按钮，可以看到有新手挑战、21周挑战、自由挑战等
2、选择一个挑战点击报名，例如小编这里以选择新手挑战为例，点击立即报名即可
3、当然还有各种21周挑战，用户可以根据需求自由选择报名即可
1、点击下载律跑appapp软件。进行手机号注册登入
2、进入软件后完善好自己的个人信息以及实名认证
3、能够实时记录进行跑步数据进行快速的分析
4、这里能够为用户提供大量的跑步资讯人，让您可以更好的进行了解
5、点击我的页面，能够在这里实时查看自己赚取的金额
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