自律养成app是一款可以帮助你养成一个好习惯的app,而有了这款软件帮助,该软件有成就清单,告别坏习惯。这都是一个习惯想养成不太好的地方,让你享受指尖的成果记录,可以设置每日、每月的学习任务,每天记录习惯并且打卡,如果是有拖延症,大家只要在习惯真正养成后,每日打卡详情;还可以选择设置自己计划养成的好习惯,快来。
进入app以后,就可以在这里添加习惯养成内容
设置对应的目标天数、周期次数,成功的设置以后就能将打卡内容保存起来
以后在app中就可以开启打卡模式
每天就能在这里轻松的进行打卡
您只需要点击左上角的“+”,就可以创建自己的习惯养成内容
1、专注空间
独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率
2、打卡日历
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更优秀的自己
3、日常目标
设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变
-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
-每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
-点击习惯养成页面的+号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品
-当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品
-自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录
-自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
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